Sert gıdalar dikkatli tüketilmeli, yapışkan yiyecekler ise tüketilmemeli…

Ortodontik tedavi boyunca hastaların ağız hijyeninin korunmasının önemine vurgu yapan uzmanlar ortodontik diş fırçası, ara yüz fırçaları, florlu diş macunları, diş ipi ve ağız gargaraları kullanılmasını öneriyor.

Normal fırçalamanın ardından ara yüz fırçası ile diş aralarını temizlemenin önemli olduğunu dile getiren Ortodonti Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, temizliğin bir bütün olarak sağlanamaması durumunda diş eti iltihaplanmaları, diş çürükleri, diş taşı oluşumu ve ağız kokuları gibi istenmeyen durumların meydana gelebileceğine dikkat çekti. Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu ayrıca, braketlerin zarar görmemesi ve ortodontik tedavi süresinin aksamaması için beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerektiği uyarısında bulundu.

Üsküdar Diş Hastanesi Ortodonti Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, diş teli kullanan kişilerin ağız hijyenini sağlamak için nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgi verdi.

Diş tellerine zarar vermemek için yumuşak uçlu fırçalar kullanılmalı

Ortodontik tedavi boyunca hastaların ağız hijyeninin ortodontik diş fırçası, ara yüz fırçaları, florlu diş macunları, diş ipi ve ağız gargaraları kullanılarak sağlanması gerektiğini belirten Ortodonti Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, “Hastalar, doktorları tarafından anlatılan ve gösterilen şekilde uygulamalar yaparak tedavi boyunca ağız hijyenini koruyabilirler.” dedi.

Diş tellerine zarar vermemek için yumuşak uçlu, küçük başlı ve düz diş fırçası kullanması gerektiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, “Diş fırçalanırken sert kısımlarının braketlere çarpmamasına dikkat edilmeli. Dişlerin aralarına rahatlıkla girecek ve doktorunuzun önerdiği fırçalar kullanılmalı. Mutlaka her yemekten sonra 3-4 dakika kadar sürecek şekilde her diş yüzeyinden geçilerek fırçalama tamamlanmalı.” şeklinde konuştu.

“Diş teli olan kişiler de diş ipi kullanabilir”

Diş teli olan kişilerin ağız bakımlarını, diş ipi kullanımı ile de destekleyebileceklerini hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, “Diş ipi, diş teli olmayan kişilerde daha rahat kullanılıyor olsa da ürünün nasıl kullanılacağı doğru bir şekilde öğrenilir ise diş teli olan kişiler de kolay bir şekilde kullanabilir. Bu konuda bilgi sahibi olmayan ve ağız bakım rutininde diş ipi olmayan pek çok kişi, diş ipi kullanımı esnasında diş tellerine veya braketlere zarar verebilir. Bu durumu önlemek için diş ipi kullanımı öncesinde doktora danışılmalıdır.” uyarısında bulundu.

“Yeterli hijyen sağlanamazsa istenmeyen sorunlar oluşabilir” 

Diş tellerinin temizliği için sadece diş fırçalamanın yeterli olmayabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, hastalara fırçalama sonrasında arayüz fırçası da kullanmalarını önerdiklerini söyledi. “Diş tellerinin aralarına daha iyi ulaşan bu küçük ince fırçalar, gece yatmadan önce kullanılabilir.” diyen Dr. Öğr. Üyesi Mutlu, normal fırçalamayı yaptıktan sonra ara yüz fırçası ile diş aralarını temizlemenin diş fırçasıyla ulaşılamayan alan kalmaması açısında önemli olduğunu dile getirdi.

Diş tellerinin altında ve etrafında yiyecek kalıntıları birikmesi halinde bazı problemler görülebileceğini de sözlerine ekleyen Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, şunları söyledi:

“Ortodonti tedavisi boyunca ağız, diş ve diş teli bakımının yerine getirilmesi çok önemlidir. Temizliğin bir bütün olarak sağlanamaması durumunda diş eti iltihaplanmaları, diş çürükleri, diş taşı oluşumu ve ağız kokuları gibi istenmeyen durumlar meydana gelebilir. Bu sorunlar ile karşılaşmamak için tedavi boyunca ağız hijyeni protokollerine ekstra özen gösterilmelidir.”

Ağız içinde uzun süreli yaralar varsa doktora danışılmalı 

Ortodonti tedavileri sırasında diş eti, yanak ve dudakların iç bölgelerinde yaralar oluşabileceğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, “Bu durumlar tedavinin başlangıcında görüldüğü gibi tedavinin ileri aşamalarında da görülebilir. Doktorunuz tarafında size verilen koruyucu ortodontik mumlar yaralanan bölgenin korunmasını ve hızlıca iyileşmesini sağlamaktadır. Ayrıca daha hızlı iyileşme ve alışma sağlanabilmesi için tuzlu su ile de gargara yapılabilir. Bu yaraların 1 haftadan daha uzun süre varlığını sürdürmesi halinde muhakkak doktorunuza danışmalısınız.” şeklinde konuştu.

Sert gıdalar dikkatli tüketilmeli 

Diş telleri takılıyken beslenme alışkanlıklarında dikkat edilmesi gerekenlere de değinen Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Mutlu, sözlerini şöyle tamamladı:

“Braketlerin zarar görmemesi ve ortodontik tedavi süresinin aksamaması için beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir. Gıdalar sert şekilde ısırılmamalı, yiyecekler keserek ya da koparılarak küçük parçalar halinde çift taraflı olarak yenmelidir. Elma, havuç, patlamış mısır, ekmek kabuk kısmı gibi sert gıdalar dikkatli şekilde tüketilmelidir. Şeker, sakız, jelibon ve karamel içerikli yapışkan gıdalar dişlerden uzaklaştırılmaya çalışılırken braketlere veya tellere zarar verilebilir o yüzden tüketilmemelidir. Erik, zeytin ve kiraz gibi meyvelerin çekirdekleri çıkartılarak yenilmelidir. Asitli içeceklerden uzak durulmalıdır. Fındık, fıstık gibi kabuklu ve sert çerezler yenmemelidir.”
Kaynak: bülten